Monthly Archives: March 2017

Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

By   March 30, 2017

Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

Sebagian besar orang pasti sudah mengenal dan mengetahui tauge. Tauge yang juga disebut dengan toge merupakan tunas atau kecambah dari kacang hijau. Jika dikonsumsi secara langsung sebagai lalapan, tauge mempunyai rasa yang manis dengan tekstur yang renyah. Selain banyak dikonsumsi sebagai lalapan, tauge juga dapat dikonsumsi menjadi aneka masakan yang nikmat, seperti pelengkap sayuran nasi pecel, pelengkap sayuran urap, salad, tumis tauge, campuran lontong balap, tahu isi, martabak sayur dan lain sebagainya.,-Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

Selain enak dikonsumsi dalam keadaan mentah, dapat dikonsumsi sebagai hasil olahan makanan, tauge juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Di dalam 100 gram tauge terdapat kandungan serat, vitamin A, vitamin B komplek, vitamin C, vitamin E, vitamin K, protein, mineral, enzim, antioksidan dll.,-Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

Setelah mengetahui kandungan nutrisi yang terdapat di dalam tauge, rasanya kurang lengkap jika belum mengetahui apa saja manfaatnya. Oleh karena itu juga akan diberikan informasi mengenai beberapa manfaat luar biasa dari tauge untuk menjaga kesehatan tubuh, yakni diantaranya sebagai berikut ini :

  • Baik Untuk Wanita Hamil

Tauge (kecambah) bisa diandalkan sebagai sumber vitamin B12 atau asam folat, terutama tauge kacang hijau. Satu cangkir tauge bisa memasok tubuh hingga 16 persen dari kebutuhan asam folat harian anda.  Di dalam tubuh kita asam folat berfungsi membantu tubuh memproduksi DNA, asam amino dan sel darah merah, dimana kesemuanya sangat diperlukan selama masa kehamilan. Kekurangan asam folat bisa mengakibatkan seorang ibu memiliki risiko besar melahirkan cacat.

  • Meningkatkan Sistem Imun

Tauge bisa anda jadikan salah satu makanan sumber vitamin C karena dalam 1 cangkir tauge mengandung sekitar 13 mg vitamin C. Vitamin C sangat penting sekali bagi tubuh kita karena berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap infeksi. Wanita membutuhkan setidaknya 75 mg vitamin C setiap hari sedangkan  pria 90 mg. Untuk memastikan kandungan nutrtisi tauge tetap terjaga, usahakan anda tidak memasaknya atau memakannnya secara mentah. Tetapi jika anda tidak menyukainya, rebuslah sebentar agar kandungan nutrisi dalam tauge tidak hilan

  • Menurunkan Kolesterol

Pada umumnya tauge menyediakan tinggi serat, khususnya serat larut. Serat jenis ini sangat berguna untuk menciptakan rasa kenyang secara alami dengan memperlambat transisi dari makanan melalui lambung dan usus. Di dalam tubuh, serat juga bisa membantu menurunkan kolesterol jahat yang menjadi biang keladi banyak penyakit termasuk penyakit jantung.

  • Kesehatan Rambut

Tauge mengandung Vitamin K, vitamin larut dalam lemak yang membangun protein dalam kulit kepala untuk mempertahankan kekuatan akar rambut. Belum lagi, tauge sendiri juga merupakan sumber protein nabati seperti halnya jenis kacang. Sumber protein nabati dari tauge memiliki kualitas tinggi karena di sisi lain juga rendah lemak.,-Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

  • Mencegah Anemia

Tanaman ini merupakan sumber zat besi tinggi. Zat besi sangat dibutuhkan tubuh untuk membuat hemoglobin yang pada gilirannya menciptakan sel darah merah. Kekurangan sel darah merah akan menyebabkan anemia dan akan menghambat peredaran oksigen di dalam tubuh melalui sel darah merah. Tambahkan tauge ke dalam makanan tinggi zat besi lain seperti hati unggas, daging kalkun dan daging sapi sebagai pelengkap.,-Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

  • Diet Sehat

Tauge sangat tinggi serat dan rendah kalori, sehingga dapat memberikan bantuan kepada anda yang ingin menurunkan berat badan. Makan tauge akan membuat anda merasa kenyang lebih lama dari nutrisi yang dimilikinya tanpa harus khawatir akan menjadi gemuk. Dengan terpenuhinya nutrisi dalam tubuh, anda tidak akan cepat merasa lapar sehingga akan mengurangi nafsu makan. Jika anda benar-benar membutuhkan menu diet sehat, pertimbangkan tauge masuk di dalamnya.

  • Manfaat Dari Enzim

Untuk membuat benih bisa berkembang cepat mereka membutuhkan enzim. Diperkirakan ada hingga 100 kali enzim menguntungkan bagi kesehatan di dalam tauge. Selain itu, tauge juga merupakan sumber yang sangat baik dari inducer enzim yang melindungi terhadap karsinogen kimia.

  • Manfaat Kesuburan

Banyak masyarakat yang mengatakan jika ingin cepat hamil harus banyak makan tauge. Hal ini menjadi indikasi jika tauge bisa bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan. Salah satu alasannya adalah tauge memiliki kandungan vitamin E cukup tinggi yang membantu melindungi sel telur dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan asam folat dalam tauge juga bisa memberikan dorongan kesehatan pada wanita hamil sekaligus mencegah mereka melahirkan cacat.

  • Mencegah Rambut Rontok

Tauge kaya akan nutrisi seperti vitamin E, Kalium, dan Besi, dimana kesemua nutrisi tersebut sangat penting untuk memelihara kekuatan rambut.  Selain itu, kebanyakan jenis tauge juga merupakan sumber protein nabati yang baik untuk pertumbuhan rambut sekaligus mempertahankan kekuatannya.

  • Manfaat Untuk Alergi Dan Asma

Ada banyak alasan kenapa anda harus rutin mengkonsumsi tauge, salah satunya adalah tauge dapat meringankan Alergi dan Asma. Tauge jika dikonsumsi secara rutin dengan porsi cukup bisa membantu mengurangi reaksi alergi, termasuk asma, yang merupakan kondisi peradangan pada sistem pernapasan.  Untuk mendapatkan manfaat tauge anda bisa menggunakannya menjadi lalapan atau  membuatnya menjadi sup.,-Manfaat Dan Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

  • Mencegah Diabetes

Di Jepang telah diadakan penelitian untuk mencari tahu manfaat tauge bagi penderita diabetes. Dari penelitian tersebut menunjukkan jika seseorang yang diberikan tauge dari beras merah mengalami kadar glukosa darah lebih baik dibandingkan mereka yang tidak. Sehingga para peneliti menyimpulkan bahwa tauge bisa memberikan bantuan kepada mereka dengan diabetes.

  • Mendukung Kesehatan Jantung

Seperti yang sudah kita ketahui bersama jika tauge bermanfaat menurunkan kolesterol yang menjadi penyebab penyakit jantung dan stroke. Selain itu,  tauge merupakan sumber kalium, mineral penting untuk kontraksi otot jantung dan menormalkan tekanan darah.Tekanan darah yang terkontrol menjadi indikasi penting untuk menjaga kesehatan jantung kita.

  • Kecantikan Kulit

Sudah tidak diragukan lagi jika tauge merupakan sumber vitamin E yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Tauge dapat membantu meremajakan dan menghaluskan kulit secara alami. Di dalam tubuh Vitamin E bertindak sebagai antioksidan yang akan melindungi sel dari serangan radikal bebas sehingga bisa mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan di wajah.

Untuk mendapat semua manfaat tauge secara maksimal, dianjurkan untuk mengolah tauge yang segar dengan cara yang baik dan benar. Dan pastikan telah memilih tauge yang masih segar dan berkualitas baik, jangan memilih tauge yang berlendir dan tidak bertekstur. Tauge berkualitas baik adalah kecambah kacang hijau yang berisi, tidak kendur, tidak berlendir, bersih dan renyah ketika disentuh.

Manfaat & Khasiat Tersembunyi Di Balik Tauge Untuk Kesehatan Tubuh

Baca Juga Informasi Menarik Lainnya :
14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

By   March 28, 2017

14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

Penyakit adalah suatu keadaan abnormal dari tubuh atau pikiran yang menyebabkan ketidaknyamanan, disfungsi atau kesukaran terhadap orang yang dipengaruhinya. Untuk menyembuhkan penyakit, orang-orang biasa berkonsultasi dengan seorang dokter, selain itu juga penyakit yang timbul bisa bersifat ringan bisa juga berat.,-14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

Penyakit menular adalah penyakit yang bisa menular dari satu orang ke orang yang lain. Penularan dari penyakit ini biasanya terjadi bila terjadi kontak antara orang yang sakit dengan orang lain. Bisa juga terjadi secara langsung maupun melalui perantara. Biasanya sifat dari penyakit menular adalah akut, berdurasi pendek, dan biasanya disebabkan oleh patogen.

  • Influenza

Penyakit ini disebabkan oleh virus yang menyerang saluran pernafasan. Penyakit ini termasuk jenis penyakit yang cepat sekali menular. Gejala dari penyakit ini adalah  menggigil, demam, sakit kepala, nyeri otot punggung, tubuh terasa lemas, lelah, berkeringat, kerongkongan terasa sakit, batuk – batuk, hidung berair, serta suhu tubuh meninggi. Cara mengobati penyakit influenza adalah dengan cara mengkonsumsi air putih  sebanyak – banyaknya dan istirahat yang cukup.

  • Demam Berdarah (DBD)

Penyakit demam berdarah adalah penyakit infeksi yang bisa berakibat fatal dalam waktu yang sangat relatif singkat. Demam berdarah tidak menular melalui kontak manusia secara langsung tetapi bisa ditularkan melalui nyamuk Aedes Aegypti betina yang menyimpan virus pada telurnya dan selanjutnya akan menularkan virus tersebut kepada manusia melalui gigitan. Nyamuk jenis ini biasanya menggigit pada siang hari (09.00 – 10.00) atau sore hari (16.00 – 17.00)

Gejala dari penyakit demam berdarah ini diantaranya adala demam secara tiba – tiba, sakit kepala berat, sakit pada sendi dan otot, serta timbul bintik – bintik merah pada kulit. Pencegahan dari penyakit demam berdarah ini bisa dilakukan dengan cara :

♦ Penyemprotan nyamuk di lingkungan rumah dan masyarakat,
♦ Membersihkan saluran air, menutup tempat penyimpanan air,
♦ Membersihkan dan mengurasbak mandi,
♦ Serta mengubur barang – barang bekas yang sudah tidak dipakai

  • Diare

Diare adalah penyakit yang disebabkan oleh virus. Orang yang terkena diare akan mengalami sering buang air besar dengan tekstur faces yang encer. Diare berat bila tidak ditangani dengan benar bisa menyebabkan dehidrasi serta bisa juga menyebabkan kematian.

Penyakit diare bisa disebabkan oleh gejala luka, alergi zat tertentu, penyakit dari makanan, kelebihan mengkonsumsi vitamin C. Penyakit diare bisa diobati dengan cara mengkonsumsi cairan yang banyak terutama oralit sehingga bisa mengganti jumlah cairan yang keluar melalui buang air besar.

  • Tuberkulosis (TB/TBC)

TBC disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis yang dapat menyerang semua bagian tubuh tapi yang terbanyak adalah paru-paru. Orang yang terkena TB bisa menularkan ke orang lain melalui sistem pernapasan. Penyakit TB kini makin sulit disembuhkan sesudah ditemukannya virus yang bermutasi XDR-TB yang kebal terhadap obat-obat yang ada saat ini

  • Cacar

Cacar air yang disebabkan virus Varicella Zoster ini bersifat menular. Pada kulit penderita akan ditemukan sekumpulan bintik-bintik kecil, bersisi cairan, atau keropeng. Bintik-bintik tersebut membuat penderita merasa gatal. Efek jangka panjangnya adalah cacat pada kulit, infertilitas, dan kadang-kadang kebutaan. Gejala lainnya seperti demam, sakit kepala, nyeri tubuh dan ruam.

  • Malaria

Malaria sudah membunuh 2 juta orang per tahun dan menyebabkan 400 hingga 900 juta kasus deman setiap tahunnya. Parasit malaria ditularkan oleh nyamuk, dan mereka berkembang biak di sel darah merah. Gejalanya seperti anemia, demam, mual, dan pada beberapa kasus ekstrem dapat menyebabkan koma hingga kematian. Malaria merupakan permasalahan terbesar di daerah tropik dan subtropik di dunia.,-14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

  • Muntaber

Nah, penyakit terakhir ini bisa dikatakan yang paling parah dari semua dan mematikan. Penderita muntaber dapat kekurangan cairan tubuh dengan cepat, Apalagi jika menimpa anak-anak dan bayi.

  • Penyakit Campak

Campak adalah penyakit yang disebabkan oleh virus paramiksovirus. Penyakit ini menular dari ludah si penderita. Masa inkubasi penyakit ini adalah 10-14 hari. Penyakit ini gejalanya adalah panas, hidung berlendir, batuk, tenggorokan sakit, nyeri pada otot dan mata menjadi merah. Pada puncaknya penderita akan merasakan sakit, ruam di seluruh tubuh dan suhu badan yang tinggi. Penyakit ini dapat dicegah dengan pemberian vaksin campak ketika masih bayi.

  • Polio

Polio disebabkan oleh virus yang termasuk genus enterovirus famili Picornavirus yang menyebabkan penderitanya lumpuh layu. Virus ini tahan terhadap pengaruh fisik dan bahan kimia. Selain itu juga dapat hidup dalam tinja penderita selama 90-100 hari. Virus ini dapat bertahan lama pada air limbah dan air permukaan, bahkan dapat sampai berkilo-kilometer dari sumber penularan.

  • Kolera

Kolera (cholera) adalah penyakit infeksi saluran usus. Sifat kolera akut, penyebabnya bakteri Vibrio cholerae. Bakteri ini masuk ke dalam tubuh seseorang melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. Di dalam usus bakteri mengeluarkan enterotoksin (racunnya). Akibatnya penderita terserang diare (diarrhoea) disertai muntah yang akut dan hebat. Akibat lanjut, penderita kehilangan banyak cairan tubuh dan masuk pada kondisi dehidrasi yang bisa mematikan.

  • Pes

Penyakit pes yang lebih dikenal dengan “Black Death”, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Yersinia pesti, paling sering dibawa oleh hewan pengerat dan kutu. Pada abad pertengahan, jutaan orang di seluruh Eropa meninggal karena wabah yang diakibatkan oleh kutu tikus yang banyak terdapat di rumah-rumah dan perkantoran.

Sekarang telah ada antibiotik yang efisien mengobati penyakit ini jika terdeteksi secara dini. Namun jika seseorang telah terinfeksi dan tidak segera diobati, cenderung menyebabkan kematian. Wabah pes ini terkadang masih terjadi pada masyarakat di pedesaan.

  • Tifus

Tifus masih lazim di negara-negara berkembang, sehingga para wisatawan asing harus divaksinasi terhadapnya. Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi yang dibawa ke aliran darah dan saluran pencernaan.,-14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya

Gejala-gejala tifus seperti demam yang berkelanjutan, lemah, sakit perut, sakit kepala dan hilangnya nafsu makan. Pada beberapa kasus, terdapat ruam dan bintik-bintik merah pada pasein. Tifus biasanya diobati dengan antibiotik yang dapat menghilang infeksi selama 2-3 hari.

  • Demam Kuning

Demam kuning adalah penyakit virus mematikan yang ditularkan oleh nyamuk. Pemberian nama ini karena pasien yang terinfeksi bisa tampak kuning. Belum ada obat untuk menyembuhkan demam kuning ini. Pengobatan yang dilakukan hanya bertujuan mengurangi gejala-gejala pasien, seperti demam, sakit perut, muntah, serta pendarahan dari mulut, hidung dan mata.

Ada 30.000 kematian akibat demam kuning setiap tahunnya, biasanya paling banyak di daerah tropis. Saat ini, vaksinasi adalah tindakan pencegahan paling penting terhadap demam kuning.

  • Flu Spanyol

Antara tahun 1918 dan 1919, flu Spanyol telah membunuh 20 hingga 40 juta orang. Ini benar-benar bencana global. Flu mematikan ini menyerang orang usia 20 sampai 40 tahun, dan menginfeksi 28 persen penduduk Amerika.,-14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya


14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara MengobatinyaKesemua penyakit menular ini tentunya bisa menyerang pada siapa saja semua kalangan usia, selain itu juga kondisi yang ditimbulkannya bisa bersifat ringat bahkan hingga berat. Namun anda tidak perlu khawatir akan hal tersebut, karena kami disinipun memiliki rekomendasi untuk mencegah dan menyembuhkan penyakit-penyakit tersebut secara alami efektif dan cepat yakni dengan Obat Herbal Multikhasiat QnC Jelly Gamat.

QnC Jelly Gamat Sendiri merupakan ramuan tradisional ASLI Indonesia yang terbuat dari 100% bahan-bahan alami pilihan terbaik yakni dari perpaduan antara Ekstrak Teripang Emas Spesies Terbaik “Golden Strichoupus Variegatus”, Pengemulsi Nabati, Essen Natural, Sweetener Steva, Air RO dan Ekstrak Buah & Sayuran. Kesemua bahan alami ini telah teruji dan terbukti akan kandungan khasiatnya dalam mencegah dan mengobati berbagai macam jenis penyakit baik itu penyakit dalam maupun luar yang bersifat kronis maupun non kronis sampai tuntas.

Untuk Informasi Lebih Lanjut Mengenai QnC Jelly Gamat, Anda Bisa Meng-Klik Link Tautan Berikut Ini => Obat Herbal QnC Jelly Gamat

14 Macam Jenis Penyakit Menular Pada Manusia Dan Cara Mengobatinya